6月に入り、日中は暑くなる一方で、朝夕は涼しい日もあり、気温差の大きい日が続いています。また、梅雨の時期を迎え、湿度も高くなることから、先週から体調不良を訴える生徒が普段より多く見られます。
体調を整えるためには、「十分な睡眠」「バランスのよい食事」「朝食をしっかり食べること」が何より大切です。特に中学生は、部活動や学習で疲れがたまりやすい時期でもありますので、夜更かしを避け、規則正しい生活を心がけてほしいと思います。
また、気温がそれほど高くなくても、湿度が高い日は熱中症のリスクがあります。こまめな水分補給を意識し、少しでも体調に異変を感じたときは無理をせず、早めに休養をとることが大切です。
ご家庭におかれましても、お子様の睡眠時間や食事、体調管理についてお声かけいただきますようお願いいたします。学校でも引き続き子どもたちの健康状態を丁寧に見守ってまいります。
元気に学校へ来ることは、当たり前のようで実はとても大切なことです。心も体も整えて、充実した学校生活を送ってほしいと思います。
今日の子どもたちの様子を紹介します。
3年生は、1校時から5校時まで確認テストを実施しました。今週は、教育実習生の研究授業も行われています。
































































